Développer son bien être au quotidien Grace à 3 initiatives simples
Se sentir bien, être joyeux, heureux de vivre, travailler dans la fluidité facilement et avec plaisir. Sentir cette sensation de puissance et de plaisir de réaliser ce que l’on souhaite, comme on le souhaite. Entretenir avec toutes et tous des relations harmonieuses, stimulantes et positives. Réussir, gagner, avoir du succès. Rire, s’émouvoir. Si ça n’est […]
Comment toujours croire en soi ? Pour tout réussir.
Voici l’article reformaté, corrigé, enrichi et complété : 🗿 La Statue Intérieure : Comment Nos Croyances Façonnent Notre Vie (Et Comment S’en Libérer) Toute notre vie est cadencée par les avis, les opinions de l’extérieur sur soi. Et si la personne que vous croyez être n’était qu’une construction ? Et si vous pouviez tout réécrire […]
En finir une bonne fois pour toute avec le sentiment d’être débordé(e).
Reprendre le contrôle de son temps : 6 techniques qui fonctionnent vraiment ⏳ Le manque de temps est sûrement une cause de stress importante pour nous tous. Nous courons toute la journée après nos engagements multiples et divers. Le temps semble s’accélérer. Et toujours cette sensation désagréable d’avoir oublié quelque chose, de ne pas avoir […]
Burnout : les 6 autoroutes qui y mènent tout droit (et comment en sortir avant le péage final)
Burnout : les 6 autoroutes qui y mènent tout droit (et comment en sortir avant le péage final) 🚨 L’une des caractéristiques des personnes en situation de burnout est qu’elles ne s’en rendent pas toujours compte elles-mêmes. Le burnout est un mal insidieux qui mine à petit feu la victime, jusqu’à ce qu’un matin — […]
Comment faire de chaque jour non pas une mais plusieurs réussites ? La théorie des séquences.
🌟 Comment Faire de Chaque Jour Non Pas Un, Mais Plusieurs Succès 🎯 Introduction : Reprendre le Pouvoir sur Ses Journées Avez-vous déjà eu l’impression qu’une journée entière était “fichue” à cause d’un seul événement négatif survenu le matin ? Un embouteillage, un mail désagréable, une remarque blessante… et voilà que tout le reste de […]
Pourquoi le changement Est-il si difficile ?
Voilà Christian, tu peux copier-coller directement ci-dessous : Pourquoi le changement est-il si difficile ? 🔄 Tout le monde, ou presque, affiche aujourd’hui une adhésion au changement. On voit fleurir, dans nos entreprises, les aphorismes qui fleurent bon l’incantation : « Seul le changement est permanent. » Parfois, les discours sont un peu plus anxiogènes […]
Nous sommes la première victime de nos biais cognitifs: les leçons de l’affaire Theranos 🧠
Nous sommes les premières victimes de nos biais cognitifs : les leçons de l’affaire Theranos 🧠 Les biais cognitifs sont des déformations de notre perception de la réalité. D’ailleurs, la sagesse populaire ancestrale a très bien identifié ce phénomène : « Il n’y a pas pire aveugle que celui qui ne veut pas voir. » […]
La chance est-elle une compétence ?
La chance est-elle une compétence ? 🍀 Quand le succès est au rendez-vous, notre humilité naturelle nous amène à penser que c’est grâce à nos nombreux talents. La vérité est plus nuancée, bien sûr. Nous devons admettre que d’autres facteurs que nos seuls travail et compétences sont entrés en ligne de compte : le hasard, […]